好性格儿童夏令营

每次寒暑假来临之际,作为父母,你是否都在计划如何给你的孩子一个有意义的假期？我们建议你考虑针对孩子的性格培养进行投资。

我们的信念：

• 快乐健康的孩子是身体、智力和心理平衡发展的孩子。我们专注发展儿童健康的心理。
• 我们以积极心理学研究结果为基础，参考美国最新的少年儿童发展方法来培养孩子。
• 我们尊重孩子的不同天分和个性，倡导优势教育。我们的老师有心理学/ 教育/培训背景。
• 我们认为父母是孩子最重要的教育家,所以与父母合作培养孩子。

课程对象	课程重点
小学 1-4 年级 大约 7-10 岁	介绍什么是性格，及性格与行为和习惯的关系。 重点培养自尊/自信、自律性、 感恩、勇气、合作、专注/静心。

第一天 勇气与自信	第二天 认识和管理情绪	第三天 坚强、韧性和自律	第四天 爱心大放送	第五天 爱心、静心和专注
9:00 开始 【创意空间】 自我介绍，相互认识	9:00 开始 【创意空间】 好习惯形成，故事分享	9:00 开始 【创意空间】 小组比赛:坚持就是胜利	送爱心给贫困儿童/ 孤儿, 一起创造欢乐瞬间。 回程讨论: 我的幸运草	9:00 开始 【创意空间】 最好的自己设想及分享
什么是好性格？ 我的优势我做主!	能量游戏	能量游戏		能量游戏
主要内容: 了解我的性格优势 乐观思维: 三件好事练习 演讲练习 表达能力训练 学会用身体说话 提问的力量和技巧 主要活动: 优势树 三件好事练习 竞选演讲 赞扬夸奖练习 冥想+快乐舞动 才艺大比拼 手语歌	主要内容: 认识、描述自己的感受 负面情绪的来源和影响 坏情绪不可怕,换个想法打败他 情绪管理大比拼 ABC 法则练习 主要活动: 情绪事件讨论 情绪表达绘画 ABC 法则练习 电影人物点评 冥想+快乐舞动 户外时光:公园运动会	主要内容: 坚持为什么这么难? 韧性是什么 韧性的价值 故事点评 韧性的方法 学习自律 – 为自己掌舵 自律对我们的影响 我最需要管理自己的方面 主要活动: 故事点评 小组讨论分享 自律练习 冥想+快乐舞动 送爱心活动准备 快乐小厨师: 学习烘焙		主要内容: 爱心故事:爱和被爱的能力 学习感恩、表达感恩 学习鼓励别人 讨论:我可以怎样帮助别人 静心的好处,静心的障碍 专注练习 主要活动: 小组情景剧表演 电影故事讨论 感恩练习 冥想:我的理想
				【父母时光】 汇报表演 积极的父母之道 毕业典礼
午餐+午休时间 12:00 – 13:30
每日结束时间 17:00