亲爱的沙龙小伙伴们:
真高兴昨晚与你们在一迪际的幸福沙龙相聚、相识，一起讨论、分享、启发、激励在“爱自己”上的故事、经历与成长。请在内心里感谢自己为参加昨晚沙龙所付出的努力，感谢身边的朋友陪伴生命中这有意义的几小时。
爱自己不是一个动作，而是一个旅程；
爱自己对于我们来说也并不是与生俱来的，但是我们自身是有能力在一个较长的学习过程中，在自己身上培养这种关爱；
爱自己需要接纳自己、欣赏自己；
它的前提是我们能认识自己，有自我洞察的能力；这个过程中你会发现，什么阻碍了你的幸福，什么能真正使你幸福，你需要什么来使生活得到满足；洞察自己，就会发现自己的一些创伤，一些包袱，就要去处理、去放下，去疼惜自己；
这样，我们就会轻装上路，轻松的面对未来，会有勇气去憧憬、去设定目标、去自我发展，我的马达充满力量，我可以自我激励；
所以，爱自己是一个综合的自我概念，是一连串正念累计出来的心胸与能量，是一件一件正确的行为养成的一种习惯。
爱自己是无论多难、要付出多么大的代价，这一辈子都要学会的事。
你越是亲近自己，世界才会越亲近你，你才会越亲近这个世界；你越是爱自己，别人才会越爱你，你才会越爱别人。相反，如果你不亲近自己，与自己越来越疏远，那么，整个世界都会疏远你，你也会疏远这个世界；你抛弃真实的自我，整个世界都会抛弃你。
【时间】每月一次，详情请电话咨询确认。
【地点】北京市朝阳区日坛路6号新族大厦308室“IDG公司”（建国门地铁张B出口，往东走500米，星巴克楼上）
【费用】幸福沙龙不定期举办，每次收取场地、简餐水果饮料等费用￥100/人。
TEL：010-85306908
Email：
微信：IDG-PositivePsyApp
