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积极心理咨询
第四课:相信我能:自我效能的培养
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“什么时候我们最需要坚信自己?如何做到“相信自己”?
何为“自我效能”?为什么人们需要它?
如何培养儿童的自我效能?
如何发展我的“自我效能”?
……
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