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积极心理咨询
第五课:乐观的精神
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“你说是半空的杯子,我看到的是满了一半的杯子……”
“希望感”从何而来?哪些因素有助于培养希望感?
自测:我的希望感与乐观程度
如何了解自己,开启提升乐观度之旅?
……
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